Online video analiza za uspešno vadbo!
Ali ste vedeli, da je napačna tehnika najpogostejši razlog za poškodbe in da več kot 80% ljudi teče z napačno tehniko?
Online analiza teka
Online analiza teka za uspešno vadbo!
Ali ste vedeli, da je napačna tehnika najpogostejši razlog za poškodbe in da več kot 80% ljudi teče z napačno tehniko?
Pošljite nam posnetek vašega teka in odkrijte, kako lahko svojo tehniko izboljšate, se izognete poškodbam in tečete z veliko manj napora.
V štirih korakih do boljše tehnike:
- Posnami se!
- Pošlji posnetek na info@pulzsport.si
- Poglej predelan posnetek in preberi poročilo (vsebuje korekcijske vaje)
- Zateci pravilno in uživaj!
Kako deluje online video analiza?
Vse kar morate storiti je, da se posnamete s telefonom ali kamero in nam pošljete posnetek.
- Naredite dva posnetka sebe med tekom v normalnem tempu. Prvi posnetek naj bo posnet s strani, drugi pa od zadaj (pete).
- Pri posnetku s strani kamero fiksirajte na določeno točko in je ne premikajte. Tekač mora priteči skozi kader. V posnetku ujamite celo telo.
- Pri drugem posnetku, tecite mimo kamere (čim bližje), pri čemer poskušajte kamero držati čim bližje tlem da lahko v kader ujamete stopala.
- Pri snemanju si pomagajte oz. se zgledujte po zgornjem posnetku.
- Posnetka pošljite na naš elektronski naslov: info@pulzsport.si
Naši strokovnjaki bodo posnetke pregledali in s pomočjo posebnih programov analizirali vašo tehniko.
V roku 48ur boste dobili podrobno in temeljito poročilo, ki bo vsebovalo:
- Obdelan posnetek (na posnetku bo označeno gibanje težišča, koti v sklepih, pronacija/supinacija stopal),
- podrobno analizo vaše tehnike (kaj je pri vaši tehniki že pravilno in kakšne so vaše napake, kaj izboljšati da bo vaš tek lahkotnejši, kako se vam zvračajo stopala),
- korekcijske vaje za odpravo napak in izboljšanje tehnike,
- nasvet pri izbiri tekaške obutve,
- vzroke za morebitne poškodbe.
Online video analiza
€59
- Obdelan posnetek
- Podrobna analiza vaše tehnike
- Korekcijske vaje za odpravo napak in izboljšanje tehnike
- Nasvet pri izbiri tekaške obutve
- Vzroke za morebitne poškodbe
Prijavi se na video analizo teka in izboljšaj svojo tehniko!
Prijavi se na Pulzove e-novice
Zaupaj nam svoj e-poštni naslov in bodi vedno na tekočem. Prejmi obvestila o dogodkih, novostih, …