trening teka tek na smučeh plavanje nordijska hoja

Category: Tek

Patelo femoralni bolečinski sindrom

Patelo femoralni bolečinski sindrom

March 7, 2026
To je najbolj pogosta poškodba kolena, za katero je značilna bolečina v okolici pogačice najpogosteje pod njo. Poškodbi so najbolj izpostavljeni tekači in kolesarji, včasih pa doleti tudi pohodnike ter…
Preberi
Naj bo tudi vaša rekreacija plavanje

Naj bo tudi vaša rekreacija plavanje

March 7, 2026
Vsi vemo, da je dobro telovaditi. Zakaj? Saj moramo vendar uravnati krvni pritisk, zmanjšati holesterol, kontrolirati telesno težo, zmanjšati tveganje kardiovaskularnih bolezni, povečati maksimalno potrošnjo kisika…
Preberi
Tek v jesenskih dneh

Tek v jesenskih dneh

March 7, 2026
Verjetno ste že slišali, da je jesenski čas najboljši za tek? Vam vseeno bolj paše tek v vročih poletnih dneh? Menite, da je tek v hladnem vremenu prenevaren? Težko zberete…
Preberi
Tek v naravi ali tek na tekočem traku

Tek v naravi ali tek na tekočem traku

March 7, 2026
Dandanes se veliko ljudi odloči za vadbo v fitnes centrih, kjer pridno telovadijo in tečejo na tekočih trakovih. Vzroki za vadbo v notranjih prostorih fitnes centrov so v večini primerov…
Preberi
Pulzovci hujšamo med spanjem!

Pulzovci hujšamo med spanjem!

March 7, 2026
Veliko ljudi se obremenjuje s porabo kalorij med vadbo, pozabljajo pa na kalorije, ki se kurijo po vadbi. Če treniramo na pravi način, lahko namreč dvignemo nivo pokurjenih maščob oziroma kalorij PO VADBI in tako uravnavamo telesno…
Preberi
© Zavod Pulz šport
/
Vpisni pogoji

Website by Vid Skumavec Design

© Zavod Pulz šport
/
Vpisni pogoji

Website by Vid Skumavec Design

Začni že jutri!

Skupaj se podajmo v novo sezono. Treningi so primerni za vsakogar, ne glede na stopnjo sposobnosti.

S skupnimi močmi ti bomo pomagali doseči svoje osebne cilje.